Gabriella Dellisanti Consulente del Sonno

routine per i bambini
Sonno del bambino

Routine per i bambini: perché è importante?

Nel mondo dei bambini, la routine è più di una semplice organizzazione giornaliera: è una base solida che favorisce la loro crescita emotiva, cognitiva e fisica. Avere orari fissi per le attività quotidiane aiuta i più piccoli a sentirsi sicuri, sviluppare buone abitudini e gestire meglio le transizioni tra un momento della giornata e l’altro. […]

temperamento e sonno del bambino
Sonno del bambino

Temperamento e sonno del bambino

Le 4 tipologie di temperamento del bambino e come Influenzano il sonno Il temperamento di un bambino gioca un ruolo cruciale nello sviluppo delle sue abitudini di sonno. Ogni bambino è unico, ma possiamo identificare quattro tipologie principali di temperamento: prevedibile, adattabile, eccitabile e sensibile/irritabile. Conoscere queste caratteristiche può aiutare i genitori a comprendere meglio […]

storie per bambini
Sonno del bambino

Storie per bambini prima di andare a nanna

L’importanza del racconto delle storie per bambini prima di andare a nanna Fin dall’alba dei tempi, le storie hanno affascinato l’essere umano, catturando la sua immaginazione e trasportandolo in mondi magici e avventurosi. Questa passione per le narrazioni non riguarda solo gli adulti: anche i bambini, fin dalla tenera età, mostrano un forte interesse per […]

fasi del sonno nei neonati
Sonno del bambino

Le Fasi del Sonno nei Neonati: Cosa Aspettarsi Nei Primi Mesi

Sonno e crescita del neonato Il sonno è fondamentale per la crescita e lo sviluppo dei neonati. Comprendere le fasi del sonno nei neonati e come queste evolvono nei primi mesi di vita può aiutare i genitori a gestire meglio le notti insonni e a promuovere una routine di sonno sana. In questo articolo, esploreremo […]

comunicazione madre bambino
Sonno del bambino

Sintonizzazione Madre-Bambino e sonno del bambino

L’Esperimento di Edward Tronick e la Sintonizzazione Madre-Bambino: Come la Comunicazione Influisce sul Sonno del Bambino L’esperimento di Edward Tronick, noto come “Still Face Experiment”, ha dimostrato l’importanza della comunicazione emotiva tra madre e bambino, mettendo in luce come la sintonizzazione emotiva influenzi lo sviluppo psicologico del neonato. Questo esperimento, condotto per la prima volta […]

sacco nanna
Sonno del bambino

Sacco Nanna: La Soluzione per Far Dormire Bene i Bambini

Il sonno dei bambini è uno degli aspetti più importanti per il loro sviluppo e per il benessere dell’intera famiglia. Tra le molte soluzioni disponibili per favorire un riposo sereno, il sacco nanna si distingue come una delle opzioni migliori. In questo articolo, esploreremo le diverse tipologie di sacchi nanna e scopriremo perché questa soluzione […]

regressione del sonno nei bambini
Sonno del bambino

La Regressione del Sonno nei Bambini

Come Gestire i Cambiamenti a 4, 8-10 e 18 Mesi La regressione del sonno nei bambini è una fase comune per tutti i bambini ed è spesso frustrante per i genitori che hanno difficoltà nel gestirla. Questo fenomeno può verificarsi in momenti chiave dello sviluppo e la crescita del bambino, come ad esempio a 4 […]

come ridurre il tempo di addormentamento del bambino
Sonno del bambino

Come Ridurre il Tempo di Addormentamento del Bambino

Aiutare il proprio bambino a dormire in modo sereno e rapido può sembrare una sfida, ma con le giuste strategie è possibile migliorare la qualità del sonno e ridurre il tempo necessario per addormentarsi. In questo articolo esploreremo consigli pratici per favorire un sonno più veloce e ridurre il tempo di addormentamento del bambino. Come […]

bambino a letto troppo tardi
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Bambini a letto troppo tardi: problemi e consigli per un sonno sano

L’Importanza del Sonno nei Primi 3 Anni di Vita Nei primi 3 anni di vita, il sonno gioca un ruolo fondamentale nello sviluppo fisico e mentale dei bambini. Durante il sonno, il cervello si sviluppa rapidamente, si consolidano le abilità cognitive e il corpo cresce. Tuttavia, mandare i bambini a letto troppo tardi può compromettere […]

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